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什么是艾宾浩斯遗忘曲线规律

什么是艾宾浩斯遗忘曲线规律

艾宾浩斯记忆遗忘曲线的规律是“先快后慢”。这意味着在学习新知识后,人们最初会迅速遗忘所学内容,但随着时间的推移,遗忘速度会逐渐减慢,直至在相对较长的时间后,几乎不再遗忘所学内容。这一规律揭示了记忆和遗忘随时间变化的动态过程,并为制定有效的复习计划提供了理论依据

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